荨麻疹因为是体质性的问题，治疗不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原則：
1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。
4、多休息，勿疲累，适度的运动。
哈尔滨大直门皮肤病医院，在总结传统中医治疗经验的基础上，完美融合西医治疗理念，采用用现代生物工程提取的天然生物制剂，取代传统单一中药和西药的应用，是西医的草本化，中医的现代化。同时，引进好生物共振治疗仪，针对各种不同类型过敏所致的荨麻疹，采用个性化临床治疗方案，可以广普性较好治疗各种荨麻疹。
温馨提示：得了荨麻疹应到正规医院治疗，请勿擅自用药，以免加重病情或导致病情恶化。以上是哈尔滨大直门皮肤病医院医师关于“荨麻疹”的相关介绍，如遇荨麻疹或其他皮肤疾病的困扰，您可以点击在线咨询，咨询皮肤病医师。