痤疮患者应注意什么？

　　长了痤疮（痘痘）日常要注意哪些预防护理？对于生了痤疮的人来说，只要好寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，痤疮患者需注意预防痤疮加重和反复迁延复发。哈尔滨皮肤病医院医师介绍，痤疮患者应注意什么？

痤疮患者注意事项：

1、清洁皮肤：针对痤疮患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，较好清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

3、忌浓妆：避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，睡前应较好清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

4、忌触摸：避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下遗憾。

5、忌嘴：饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、多运动：坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　针对痤疮（青春痘）的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，哈尔滨肤康皮肤病医院医师，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能较好治疗痤疮（青春痘）的“哈尔滨青春痘新方法”。该方法运用中医药调理结合痤疮（青春痘）光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮（青春痘）印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了较好治疗的目的，治果好97.8%。 

温馨提示：得了痤疮（青春痘）应到正规医院治疗，请勿擅自用药，以免加重病情或导致病情恶化。以上是哈尔滨肤康皮肤病医院医师关于“痤疮（青春痘）”的相关介绍，如遇痤疮（青春痘）或其他皮肤疾病的困扰，您可以点击在线咨询，咨询皮肤病医师。