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脸部痤疮怎样进行护理

来源:黑龙江省青年医学会附属医院

   虽然痤疮疾病对我们的身体带来的危害不大,可是这种疾病对患者的皮肤危害是非常大的,让患者非常苦恼,一旦患上这种疾病,对患者的身心健康带来危害,对患者的心理伤害远远超过对身体的影响,我们一定要注意这种疾病,这种疾病的发生和患者的饮食有很大关系,我们一定要注意这种疾病的饮食,下面我们就一起来看看痤疮皮肤应该怎样进行护理呢?

   痤疮疾病的护理

   1、应该保持皮肤的清爽干净。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,较好清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

   2、减少二次感染,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的脏污极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

   3、化妆品的选择使用、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应较好清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

   4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

   5、饮食应该合理,膳食平衡,养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

   6、不要使毛孔堵塞,注意毛孔的疏通。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

   痤疮疾病对患者的容貌造成严重的伤害,因此,该病一定要引起我们的重视,如果是患上这种疾病,千万不要用手去挤,也要对使用的化妆品注意,为了更好的对疾病进行有效预防,我们要调整自己的生活状态,避免经常熬夜、抽烟、喝酒等,还要保证充足的睡眠,注意饮食的清淡,就能使痘痘早一些消除。

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