得了痤疮可以吃鸡蛋好不好

    对我们来说，患上痤疮大多是因为不合理的膳食构造致使内分泌失调所造成的，所以我们在平常的日子中一定要及时弥补人体所需的各种维生素。恰当的体育锻炼也有利于人的身体健康。痤疮虽然会影响人的形象可是仍是要保证活跃达观的心态，达观的心思状态也是缓解病况的一味良药，可是仍是要及时发现，及时就医，询问医师医师的诊疗意见，采取有用的办法治疗此病。

    得了痤疮可以吃鸡蛋吗

    鸡蛋含有丰富的营养物质，痤疮是因为身体内分泌失调所致，与鸡蛋没有太大的关系，所以说还是可以食用鸡蛋的，但是也不用多吃，成人吸收一个，所以吃多了也没有太大的用处，还是选择适量就行。

    痤疮患者好是不要吃高脂肪类的食物，如：动物油、脂肪等等；不要吃生冷、辛辣类的食物，造成皮肤困扰的同时还会加重肠胃的负担；可以吃少量的蒜、姜等达到清热、解毒的效果即可。

    尽量不要使用化妆品，会刺激皮肤表层，加重病情；平时多注意清洁，好是选择温水洗，这样有利于毛孔的畅通，减缓病情；切记一定不要挤压，这样会造成皮肤损伤，更不利于恢复。

    哈尔滨肤康皮肤病医院医师指出：多吃蔬菜有利于锌的排出，保证充足的睡眠，还有睡眠质量，合理饮食，均衡营养都是预防和缓解病情的措施，加强锻炼，提高，时刻保持好乐观的心态，但是对痤疮一定不要挤压，等待其慢慢消失。