如今每个人对自己的形象都是十分重视的，尤其是面部更是不容侵犯，但是痤疮的出现让人颇感无奈，不仅严重的影响了我们的形象，还严重的打击了我们的自信。如果病情严重，很多人就会远离我们，容易造成自卑的心态，严重的影响了我们正常生活，俗话说病从口入，所以我们除了在其他方面进行护理之外，还要在饮食方面进行护理，那么，痤疮有什么护理方法呢?下面让黑龙江省大直门医院的医师给我们详细讲解一下吧。
痤疮患者饮食和护理
饮食方面痤疮患者要多吃一些富含维生素的食物：维生素A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果，动物肝脏、鱼肝油等都是富含维生素A的食物。维生素B2及维生素B6，则能协助蛋白质、脂肪的代谢，有助于平复暗疮，绿叶蔬菜、鱼类富含维生素B2及维生素B6o新鲜蔬果中富含的维生素C则能的修复被暗疮损伤的组织。至于美容作用明显的维生素宜就更不用说了。
腥味过重的食物会导致皮肤过敏进而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的，如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物，比如羊肉、狗肉等。
很多朋友认为自己的痤疮、痤疮是喝酒、食辛辣食物引起的，这是一种错误的认识，现代医学证实痤疮、酒渣鼻真正形成的病因是由于感染螨虫引起的，与饮食没有直接关系。导致皮下有一定的炎症基础，只是没有表现出来，这时如果食用一些辛辣刺激性的食物，这些刺激成分或酒精到血液里，导致炎症加重，痤疮也就这样长出来了。
饮食方面，不用去刻意的去忌口，患者在接受治疗后，要在医师的指导下进行用药和护理，并且在生活中一定要注意自己的生活方式和作息习惯，坚持自己的护理，不可三天打鱼两天晒网，防止痤疮的病情加重或者复发。如果你还有什么疑问，可以在线咨询医师，也可以到哈尔滨皮肤病医院就诊。